Las 8 mejores pastas dentales blanqueadoras de 2023, según los dentistas

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Ayude a que sus blancos nacarados brillen con estas selecciones recomendadas por expertos.

Si está buscando aumentar la potencia de su sonrisa, existen millones de formas de mejorar su rutina de cuidado bucal, desde kits de blanqueamiento dental hasta cepillos de dientes eléctricos. Pero una de las formas más fáciles y económicas de combatir las manchas rebeldes es utilizar una pasta de dientes blanqueadora eficaz.

Para ayudarle a encontrar elmejor pasta de dientes blanqueadoraPara sus necesidades, nuestros editores elaboraron una lista de las mejores opciones, que incluye productosprobado por el Good Housekeeping Institute, así como por recomendaciones de dentistas certificados.

Las pastas de dientes blanqueadoras están diseñadas para eliminar las manchas superficiales provocadas por el café, el vino y sustancias similares. Pero no se alarme si ve peróxido de hidrógeno en las listas de ingredientes: las pastas de dientes generalmente contienen bajas concentraciones de este agente blanqueador dental activo para blanquear los dientes de manera efectiva. Además, también pueden incluir componentes ligeramente abrasivos que son lo suficientemente potentes como para eliminar las manchas pero lo suficientemente suaves como para evitar dañar el esmalte, según el dentista cosmético certificado Richard Lipari, DDS.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que no todos los ingredientes son iguales y que ciertos productos blanqueadores pueden provocar sensibilidad dental. Para abordar estas inquietudes y garantizar una salud dental óptima, consultamos a expertos dentales para que nos brindaran información valiosa y compartieran las pastas dentales que recomiendan a sus propios pacientes.

Ilumina y blanquea notablemente los dientes mientras te cepillas con la revolucionaria pasta de dientes blanqueadora de Colgate, ganadora del premio GH Beauty. La fórmula contiene altos niveles de peróxido de hidrógeno activo blanqueador para iluminar los dientes uno o dos tonos más claros y rápidamente.

Después de analizar los datos de la marca,Nuestros expertos del GH Beauty Lab confirman que esta fórmulaPuede eliminar hasta 10 años de manchas amarillas en los dientes. en sólo cuatro semanas de uso dos veces al día. "¡Funciona!" un crítico de Walmart elogió. "Bebo mucho café y té y noté que mis dientes están mucho más blancos después de usar esta pasta de dientes".

Colgate Optic White contiene abrasivos suaves para fregar manchas y pulir los dientes. Es la única pasta de dientes blanqueadora aprobada por la Asociación Dental Estadounidense que está formulada con flúor para la prevención de caries. Forma una capa protectora sobre los dientes, lo que permite que el peróxido de hidrógeno continúe su acción blanqueadora más allá del tiempo dedicado al cepillado activo.

Ingredientes:Peróxido de hidrógeno, sílice hidratada, fluoruro |Tamaño: 3 onzas.

Esta fórmulaaprovecha el poder del bicarbonato de sodio Arm & Hammer para eliminar las manchas de forma natural . Grace Yum, DDS, dentista pediátrica certificada en Chicago, dice que los dentistas de su consultorio que trataron a niños universitarios y a sus padres usaron esta pasta de dientes para mantener sus dientes blancos después del blanqueamiento profesional en el consultorio.

La marca afirma que elimina suavemente hasta tres veces más placa incluso en lugares difíciles de cepillar. Aquellos que alguna vez han probado el bicarbonato de sodio como blanqueador de dientes saben que viene con una mueca: "No es el mejor sabor, pero es un pequeño sacrificio para tener dientes y encías saludables", dice un comprador.

Ingredientes: Bicarbonato de Sodio |Tamaño: 6 onzas

Obtenga un pulido de aspecto profesional sin grandes marcas. Lauren Becker, DDS, dentista general y cosmética en la ciudad de Nueva York, nombra el sistema de blanqueamiento de dos pasos Crest HD como su producto blanqueador de venta libre favorito que "brinda a los pacientes resultados notables en menos de una semana".

La aplicación de dos minutos, que requiere menos tiempo que las tiras blanqueadoras, sustituye a su rutina normal de cepillado. El limpiador del primer paso ayuda a eliminar la placa y protege contra la sensibilidad, mientras que el segundo paso contiene peróxido de hidrógeno blanqueador e iluminador, dice el Dr. Becker. Sin mencionar que, a diferencia de las tiras, estas también blanquean la parte posterior de los dientes.

Ingredientes: Fluoruro de estaño, sílice hidratada y peróxido de hidrógeno |Tamaño: 4 onzas y 2,3 onzas

La pasta de dientes Crest Pro-Health Gum and Sensitivity, dirigida tanto a dientes como a encías sensibles, gana notoriedad por sus poderes efectivos (pero suaves) para quitar las manchas. De hecho, esla única pasta de dientes aprobada por la ADA que se enfoca tanto en el alivio de la sensibilidad como en el blanqueamiento, una anomalía en la pasta de dientes blanqueadora.

La fórmula utiliza quitamanchas superficiales menos agresivos como la sílice hidratada y el fluoruro de estaño, un conocido ingrediente favorable para los dientes sensibles, según el Dr. Becker. Esta fórmula de Crest ofrece un ligero sabor a menta fresca que, según los compradores, sabe muy bien. También cuenta con una fórmula espumosa sin arenilla. La mayoría de los revisores en línea informaron efectos blanqueadores notables después de aproximadamente cuatro semanas de uso, que es más largo que otras opciones, pero sigue siendo efectivo.

Ingredientes: Fluoruro de estaño, sílice hidratada |Tamaño: 4,1 onzas

No hay necesidad de temer la parte de raspado de dientes de su próxima limpieza dental. Al cambiar a la pasta de dientes Colgate unos tres meses antes de su visita al dentista, Birnur K. Aral, Ph.D., directora ejecutiva de GH Beauty Lab,escuchó elogios de su propio dentista por la significativa menor acumulación de placa en sus dientes . "¡Estoy feliz de haber encontrado una pasta de dientes que puede mantener la placa bajo control y al mismo tiempo tiene propiedades blanqueadoras!" ella dice.

Esta pasta de dientes Colgate multitarea ayuda a combatir las caries, blanquear los dientes y disolver la placa, esto último puede deberse a su sílice hidratada. Además del poder blanqueador, también tiene fluoruro de estaño suave que actúa para compensar la sensibilidad que algunas personas experimentan cuando usan pasta de dientes blanqueadora. Muchos compradores disfrutaron de la sensación refrescante, pero a otros les pareció un poco fuerte al principio.

Ingredientes: Fluoruro de estaño, sílice hidratada |Tamaño: 3,4 onzas

Aquellos con dientes sensibles que quieren dientes blancos nacarados sin esa fuerte punzada de tomar una bebida fría: ingresa Sensodyne. El Dr. Lipari recomienda esta selección de blanqueamiento adicional para sus pacientes con dientes sensibles. En lugar de centrarse únicamente en aclarar, también utiliza una dosis de fluoruro estannoso, que previene la sensibilidad y endurece la superficie del diente. La sílice hidratada frota suavemente las manchas mientras que el nitrato de potasioprotege los dientes contra la sensibilidad . Su fórmula pretende disminuir la sensibilidad después de dos semanas de uso regular.

Una editora de GH y toda su familia utilizan Sensodyne. "Es fantástico si ya tienes dientes y encías sensibles pero no quieres dejar de blanquear. Los críticos en línea se hicieron eco de ese sentimiento y escribieron: "Si tienes encías sensibles, ¡hazte un favor y prueba esto!".

Ingredientes: Nitrato de potasio, sílice hidratada, fluoruro de sodio|Tamaño: 4 onzas

Destacarse entre las marcas de pasta de dientes "naturales" al obtener la aprobación de la ADA , Tom's of Maine Simply White es un ejemplo brillante de por qué la marca es bien conocida en el ámbito de los productos naturales. Para aquellos que desean mantenerse alejados de la pasta de dientes convencional debido a preocupaciones sobre los ingredientes, los métodos de producción o las preferencias personales, esta selección es una alternativa natural adecuada que aún blanquea los dientes.

Al igual que la mayoría de las opciones de pasta dental blanqueadora, está formulada con sílices hidratadas para eliminar eficazmente las manchas superficiales y flúor para prevenir las caries. Un editor de GH disfrutó de su sutil frescura mentolada, pero descubrió que ofrecía una consistencia más parecida a un gel que una pasta espesa tradicional, por cuestión de preferencia personal.

Ingredientes: Sílice hidratada y fluoruro |Tamaño: 5,5 onzas

No hay necesidad de pensarlo dos veces al elegir esta pasta de dientes blanqueadora. Jonathan B. Levine, DMD, dentista certificado y profesor asociado de la Facultad de Odontología de la Universidad de Nueva York, recomienda la línea de pasta de dientes TWICE porque tiene "ingredientes seguros y que ayudan a remineralizar los dientes" con sunúmeros de índice abrasivo bajos.Traducción: Es más suave con los dientes.

Está elaborado con vitaminas A, E y aloe vera que, según la marca, favorecen la salud de las encías y refrescan el aliento. Varios críticos en línea lo llamaron "refrescante" y coincidieron en que dejaba el aliento con mejor olor. "¡Esta pasta de dientes es tan buena!" un comprador en línea elogia. "Me encanta el sabor y la sensación: ¡súper limpio y muy fresco! Mis dientes están incluso un poco más blancos".

Ingredientes: Nitrato de potasio y sílice hidratada |Tamaño: 3,4 onzas

El Laboratorio de Belleza del Instituto GH prueba rigurosamente todos los tipos de cuidado bucal, incluidos los irrigadores dentales, la pasta de dientes, las tiras blanqueadoras y más. Para pruebas anteriores de productos blanqueadores,Los científicos miden los tonos de los dientes de los evaluadores bajo una iluminación estandarizada antes y después de usar un producto para blanquear los dientes con una etiqueta enmascarada.según las indicaciones durante un período de tiempo específico para medir los cambios en el color de los dientes.

Los evaluadores también evalúan los productos en casa en función de factores como la facilidad de uso, el sabor, la sensibilidad dental, la eficacia de la limpieza (si corresponde) y los efectos blanqueadores percibidos. Luego, los científicos de Beauty Lab cuentan cientos de puntos de datos para determinar quiénes tienen el mejor desempeño. Si bien no hemos probado esta categoría en general, las selecciones que incluimos en esta lista fueron aprobadas por dentistas, analizadas por nuestro equipo de químicos o tienen la aceptación de la ADA, lo que significa que la organización respalda que sus afirmaciones de eficacia y seguridad están respaldadas por pruebas clínicas. investigación.

✔️Ingredientes activos: Los dentistas con los que hablamos coincidieron unánimemente en que los agentes blanqueadores peróxido de hidrógeno o peróxido de carbamida son ingredientes clave en la pasta de dientes blanqueadora. Para los ingredientes de peróxido, el porcentaje máximo es del 10 % para los productos de venta libre, dice Sharon Huang, DDS, MICOI, dentista cosmética y fundadora de Les Belles NYC. La sílice hidratada actúa como agente pulidor para ayudar a eliminar las manchas. El bicarbonato de sodio también actúa en ese sentido al tiempo que aumenta el pH oral, agrega el Dr. Levine. Los niveles bajos de pH significan una alta acidez, lo que puede provocar la desmineralización o el desgaste de la capa protectora del esmalte. Esto puede hacer que los dientes sean más propensos a tener caries y otros daños.

✔️ Fórmulas aptas para personas sensibles: Las personas con dientes sensibles pueden buscar una fórmula con nitrato de potasio, que se sabe que reduce la sensibilidad. El flúor también ayuda a prevenir la sensibilidad y endurece la superficie del diente, según un estudio. También hay productos que no contienen peróxido y, en cambio, están elaborados con ingredientes como aloe vera y aceite de coco, que tienen efectos blanqueadores naturales que eliminan las manchas de los dientes, según el Dr. Huang. "No son tan efectivos como el peróxido, pero son una buena opción natural que es más suave para los dientes", señala.

Puedes usar pasta de dientes blanqueadora varias veces a la semana. y luego cambie a una pasta de dientes que contenga fluoruro y/o nitrato de potasio para ayudar con la sensibilidad y la desmineralización, según el Dr. Levine. Verifique que la abrasión relativa de la dentina (RDA), o el índice abrasivo, sea bajo, lo que significa que elimina suavemente las manchas de la superficie de los dientes. Una dosis diaria recomendada alta puede eliminar el esmalte y éste no vuelve a crecer, dice. Por lo general, no los encontrará impresos en una etiqueta. Y si bien existen tablas de índices de RDA, es mejor consultar con su dentista para estar seguro.

Los dientes de cada persona son diferentes. Hable con su dentista sobre qué es lo mejor para usted. El Dr. Lipari señala que los productos blanqueadores caseros tienden a teneruna concentración más baja de agentes blanqueadores, por lo que es menos probable que cause sensibilidad . Sin embargo, las pastas dentales blanqueadoras contienen abrasivos que pueden dañar el esmalte con el tiempo, por lo que es mejor no utilizarlas a largo plazo. Además, si encuentra que sus dientes son más sensibles, busque fórmulas que contengan fluoruro de estaño o nitrato de potasio.

Típicamentedentro de dos a seis semanasde uso, aunque todo varía según la pasta de dientes que se use y la cantidad de manchas que haya, según el Dr. Becker.

Técnicamente,Las bebidas más oscuras como el vino o el café manchan los dientes. . Si bien disminuir ese hábito puede ser ideal, el Dr. Becker simplemente aconseja cuidar adecuadamente los dientes para evitar la erosión y las manchas. Eso significa cepillarse los dientes dos veces al día, usar hilo dental con frecuencia y realizarse controles dentales periódicos.

Jacqueline Saguin es editora de comercio en el Instituto GH, donde cubre todo lo relacionado con la belleza. A través de la colaboración con los científicos y químicos del GH Beauty Lab, Jacqueline está al tanto de los productos de salud, cuidado de la piel y maquillaje más probados para poder tomar decisiones informadas para nuestros lectores. Para completar esta guía, entrevistó a varios dentistas certificados para conocer sus recomendaciones y consejos de expertos. Birnur K. Aral, Ph.D., director ejecutivo de GH Beauty Lab, intervino sobre las selecciones de pasta de dientes blanqueadoras.

Jacqueline (ella/ella) cubre todo lo relacionado con el comercio electrónico en belleza, estilo de vida y más para Good Housekeeping Institute. Antes de unirse a GH en 2021, fue becaria de reseñas de estilo y belleza en Insider, probando tendencias virales, revisando marcas sostenibles y más. Se graduó de la Escuela de Periodismo de la Universidad de Florida, con especialidad en revistas y comunicación de masas.

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